お菓子食いながらこの記事見てるダイエットしたいなーって考えてるコスプレイヤーの皆さん…アウトです(笑)
とにかく楽して痩せたい。運動なんてしたくない。
本当に運動しないでダイエットを成功出来るのかどうなのか…。
忙しい(サボり気味な？)コスプレイヤーさん向けの内容です!
運動の定義を
“ジムなどで筋トレ”
“部屋でストレッチ”
“ウォーキングやサイクリング”
“プール”
にしてみましょう。
■摂取カロリーよりも消費カロリーを増やす
これってかなり厳しいですよね…。
だって運動しないんですもん(笑)
そうなると食事制限(糖質・脂質)をしなくてはなりません。
御飯食べるのが大好き!
お菓子食べるのが大好き!
お酒飲んでぐうたらするのが大好き!
で、ぽにょってしまったコスプレイヤーさんには正直ハードルが高いダイエット方法と言えるでしょう…。
よって運動せずにしかも食事制限をしないというコスプレイヤーさんは、このダイエット方法は向かないです。
■エステなどで無理矢理揉みほぐしてもらう
皆さんに強い意志さえあれば、ハンコを捺すこと無くホットペッパーの無料クーポンだけを使って体験エステが可能です。
1回だけでそりゃ運動をしない訳ですからいくら凄腕エスティシャンといえどダイエット成功!
までコスプレイヤーさんのボディを導くのは厳しいかもしれません。
しかし、プロの手で気になる部分を揉み揉みしてもらうことで、もしかしたら数100gは脂肪が燃えてくれるかもしれません。
そう考えると店からしたら大迷惑ですが、クーポン荒らしでエステ体験しまくるのはいいかもしれませんね!
■美容整形で脂肪吸引してもらう
これは果たしてダイエットと呼べるでしょうか…。
流石にここまでしてダイエットをしようとするコスプレイヤーさんがいたら、食事制限をして運動した方が絶対に健康的です。
しかし、お金に余裕があるなら、ちゃんとした美容整形の病院で脂肪吸引をして貰うことにより無理矢理にでも脂肪を削ぐことが可能です。
リスクとして傷跡が少し残ってしまったり、医療的ミス的な事故が起こってしまう可能性もゼロではなく、コスプレイヤー向けのダイエット法としてはおすすめは出来ません。
■ダイエットサプリなんてどうよ？
本来ならここでダイエットサプリの広告を貼るところですが、神コスプレイヤーズではそうゆうことしません。
だって飲んでもいないのにそんな無責任なことはしたくないです。
ダイエットサプリを飲む場合はサプリメントアドバイザーというちゃんとした資格を持っている人に何種類か調合してもらうことが非常に大切です。
薬を調合する薬剤師のように海外ではサプリを調合するサプリメントアドバイザーという資格が当たり前となっております。
よくわからない店員さんに勧められるがままにダイエットサプリを飲んでしまうから、皆さん失敗することが多いんです。
■まとめ
ここまでするなら、そもそも最初からぽにょる前になんとかセーブしようよ…
なんですが、欲に負けちゃうのが人間ですもんね(笑)
結論としては一人でやるから上手く行かないって部分が相当大きいので、誰かダイエット仲間を作ってお互いのサイズをチェックしつつ、何かしら挑戦してみては如何でしょうか？
またワンサイズ小さなコスプレ衣装をわざと購入して自分にプレッシャーをかけるのもありだと思います。
C92の夏コミでの素晴らしいコスプレ写真をお待ちしております!
